Тиковые расстройства

Тики - это внезапные, неконтролируемые сокращения мышц, включающие звуки или вокализации. Тики возникают примерно у 20% детей, в большинстве случаев не мешают и не требуют лечения. Тики чаще всего начинаются в дошкольном возрасте, усиливаются и достигают своего пика в возрасте около 10─12 лет и уменьшаются в подростковом возрасте. Большинство тиков исчезают спонтанно. Однако, примерно у 1% детей тики сохраняются и во взрослом возрасте.

Тики могут быть

моторные (движения) или вокальные (голосовой звуки)
простые или сложные

Простые тики представляют собой очень быстрое движение или звук. Сложные тики длятся дольше и могут включать комбинацию нескольких простых тиков.

Стресс и усталость могут усилить появление и интенсивность тиков, однако тики наиболее часто проявляются, когда тело расслаблено, как, например, во время просмотра телевизора. Тики могут уменьшаться, когда пациенты чем-то заняты (например, в школе или на работе).

Лечение, направленное на подавление тиков, рекомендуется только в том случае, если они существенно влияют на жизнедеятельность или снижают самооценку.

Тип поведенческой терапии CBIT может помочь детям старше 9 лет и взрослым уменьшить количество и тяжесть тиков. Работа включает в себя тренинг осознанности, замещение привычки (обучение новому поведению с целью замены тиков), психообразование о тиках, также техники релаксации.

Узнать больше об эффективности лечении тиков при помощи CBIT можно в статье