КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ
ТЕРАПИЯ
КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ
ТЕРАПИЯ
Змихновская Олеся Борисовна
Клинический психолог
Задать вопрос или записаться на консультацию:
WhatsApp: +7 (903) 230-2813
Депрессия
Депрессией страдают не только взрослые, но также дети и подростки.
Для детей нормально чувствовать себя подавленными и грустить - это часть здорового эмоционального развития. Но депрессия - это нечто большее, чем плохое настроение. Это психическое расстройство, которое влияет на мышление, настроение и поведение ребенка. Дети, страдающие депрессией, негативно оценивают себя, мир вокруг и свое будущее.
Симптомы депрессии у детей включают:
-
грусть или плохое настроение, которое не проходит в течение нескольких месяцев
-
постоянную раздражительность или ворчливость
-
отсутствие интереса к вещам, которые раньше нравились
-
чувство усталости и истощения большую часть времени
Ребенок также может
-
иметь проблемы со сном или спать больше, чем обычно
-
меньше общаться с друзьями и семьей
-
быть нерешительным, неуверенным в себе
-
есть меньше, чем обычно, или, наоборот, переедать
-
говорить о чувстве вины или никчемности
-
чувствовать пустоту или неспособность испытывать эмоции (оцепенение)
Из-за депрессии у ребенка могут возникать мысли о самоубийстве, и он может вредить себе, оставляя следы повреждений на теле. Дети старшего возраста, находящиеся в депрессии, могут злоупотреблять наркотиками или алкоголем.
Ошибочно предполагать, что ребенок "вырастет" из своей проблемы. Если депрессию оставить без внимания, школьная успеваемость серьезно снизится, ребенок потеряет уверенность в себе, это состояние может привести к другим расстройствам и превратиться в долгосрочную проблему.
Когнитивно-поведенческая терапия - метод лечения депрессии у взрослых и детей с высокой эффективностью.
Если вас остались вопросы, буду рада ответить по Whatsapp или Email.